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5岁宝宝一周食谱大全

摘要：为5岁宝宝制定合理的饮食计划是促进其健康成长的关键。儿童时期需要充足的营养以帮助其身体和智力的发展。本文将分享一周的宝宝食谱，确保每一天都能提供充足的营养和美味的餐点，帮助家长轻松做好宝宝的饮食安排。周一：营养早餐开启新的一周周一的早餐应以丰富的营养开场，建议给宝宝准备一碗燕麦粥，配以新鲜的水果，如蓝莓或香蕉。燕麦富含纤维，有助于消化，在此之时提供持续的能量。中午可以为宝宝准备一个鸡肉沙拉，搭配新鲜的蔬菜，如西红柿、黄瓜和生...

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